美意識・美活 40代ではじめて測ってみた二の腕サイズ・平均は？身長別の計算式やざらつき対策も
こんにちは 美肌シフトです！ ちょっと前になりますが、先日半袖ブラウスをネットで注文しました。 試着してみると残念な結果に！ 袖をボタンで留めるデザインですが、二の腕がピッタリというかきついという衝撃💦ボタンを止めないで着るとあまりにも変な...
美意識・美活 
ヘアケア 香りも良く優しいかずのすけさん高評価デミヘアシーズンズカームリーウオッシュ
こんにちは 美肌シフトです！ 10月に入りましたが、まだまだ気温が高い日が続きますね。秋になると頭皮の不調を感じる方も多くなる時期です。 普段シャンプーは数種類を使っていて、髪の状態や季節で変えたり。ずっと同じものを使っていると少し飽きてき...
ヘアケア 口コミ高評価ヴェレダヘアトニックで紫外線で疲れた頭皮に潤いを・使い方
こんにちは 美肌シフトです！ 夏の紫外線で影響を受けた頭皮のケアに 口コミ高評価ヴェレダのヘアトニックを使ってみることにしました。ヴェレダはボディオイルを長年愛用していますが、ヘアケアアイテムは久しぶりになります。以前スプレータイプのスカル...
スキンケア シェルシュールのお得なトライアルセット☆レビュー
こんにちは 美肌シフトです 先日届いたシェルシュール☆セラミドケアベーシックトライアルセット。シンプルなパッケージデザインで紙の箱です、エコでいいですよね。それぞれ使用期限も記載されていて、10日間のお試しサイズ。 (DSRさんから商品提供...
スキンケア 40代毛穴詰まりに酵素洗顔でスッキリ☆オルビス・オバジ・スイサイ白を使った比較
こんにちは 美肌シフトです！ 夏のべたつきがちな肌に、洗顔は何をお使いですか。 今の時期は紫外線の影響や、エアコンの乾燥で肌にとって１年のうちで一番厳しい環境です。秋になる頃トラブル肌にならないよう日焼け止めをしっかり落とし、保湿対策も必要...
メイクコスメ フーミー粘膜リップ荒れない潤い・ポシェミンピンクはブルベさん向き
こんにちは 美肌シフトです！ 自然な血色感で人気の粘膜リップ☆人気がありますよね 使ってみたかったけど、唇は特に敏感でなかなか挑戦する勇気がなかったのですが、 最近コスメストアでイガリシノブさんプロデュースブランド【フーミー】で見つけました...
メイクコスメ エスプリークシンクロフィットレビュー☆ピュアスキンパクトとの違い・色は？
こんにちは 美肌シフトです 毎日暑いですね 先日久しぶりに購入したパウダーファンデーション、エスプリークシンクロフィットパクトEX。 事前に調べたらエスプリークのパウダーファンデーションにはピュアスキンパクトUVというのもあり、どちらにしよ...
美意識・美活 ふくらはぎ40代で測ってみた☆女性の身長別理想サイズや平均はどのくらい？
こんにちは 美肌シフトです 先日1日中歩き回る用事があり、翌日は久しぶりにふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。 マッサージケアをしながら、自分のふくらはぎサイズって何センチなんだろうと思ったので測ってみることに。inbody測定で筋肉量...
美意識・美活 inbody測定☆40代女性の体脂肪率や筋肉量の結果からわかったこと
こんにちは 美肌シフトです 少し前になりますが、人間ドックに行った際inbody測定というのをやってみました。 健康を気にされる方が増えているようでここ数年測定する方が多くなってきているそうです。 体の筋肉量、脂肪量の計測ができるもので、運...