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美肌シフトです
年明け位の話しになりますが久しぶりに歯医者へ行きました。
なんとなく１年程受診を控えてしまい、、。
特に虫歯などなかったのですが、やはり定期的なチェックは大事ですよね。
歯石もさほどなく、歯茎の状態も良かったので一安心。合格。
歯の裏側には多少の着色もありましたが綺麗にしてもらいました。
お肌に気を使っていても
黄ばみや黒ずみが強い口元では台無しになってしまいますよね。
日々の歯の着色汚れや黒ずみ対策がとても重要。
日頃のデンタルケアで使っているものをご紹介します。
ドラッグストアなどで購入できるものなので手軽でおすすめです。
ホワイトニング歯磨き粉おすすめはシュミテクトTRUE White
歯のお悩みで一番多いのが
何といっても黒ずみや黄ばみが断トツ。
元の歯の色は個人差があるものの、日々口にするコーヒーやお茶などで
自然と着色汚れが蓄積してしまいます。
歯の着色の原因はポリフェノール
ポリフェノールの色素が歯に付着する、、。これが着色汚れの原因です。
コーヒーや紅茶、ココア、赤ワイン、チョコレート、緑茶など
ほとんど毎日何かしら口にすることがあるものに含まれているんですよね。
毎日の歯磨きでリセットすることが必要です。
日頃愛用しているのがこちらのシュミテクト。
特にコーヒーやワインが大好きなので
ホワイトニングのシュミテクトは手放せません。
効果を日々実感、とってもおすすめです。
研磨剤が入っていないので知覚過敏の予防にも安心なんです。
年齢を重ねると、しみることにも悩む人が多くなるとのこと。
歯磨き粉も歯に優しいものを選びたいですよね。
amazonなどで少しお得に買うこともできます。
ホワイトニング歯磨き粉の効果を保つデンタルケアアイテム
歯磨き粉に加えて、電動歯ブラシ、デンタルフロスを使ってみるのもおすすめ。
電動歯ブラシは、手軽に歯垢除去できる【ブラウンオーラルBすみずみクリーンEX】を使用。
充電式とは思えない程のお手頃価格で優秀です。本体2,000円程。
白い歯を保つには欠かせないアイテム。
丸型ブラシが歯と歯茎の間にフィットし、毎分7600回の高速運動で歯石除去。
歯の表面がツルツルになるので気持ちいいです。
こちらはブラウンの電動歯ブラシの中で、はじめて電動タイプを使う人におすすめのシンプルタイプ。
ブラウンの中では軽いので、お子様や女性にもおすすめです。
その他1万円位から3万円代位まで種類も色々あります。
もう一つおすすめなのが【歯間美白】
Ora2オーラツープレミアムクレンジングフロスハンドル
名前が長いですが笑
歯間フロスのハンドルタイプです。歯の間の着色にも効果的で
フロス自体が細く、コーティングもされているので歯間にスムーズに入ります。
細いのに耐久性がある点も優秀。
電動歯ブラシで落としきれない
歯間のホワイトニングも仕上げに行うと完璧です。
お家でも出来るデンタルケア。白い歯を保ちながら過ごしていきましょう。
