40代に多いお悩み【首のシワ改善】どんなケアがおすすめ?3つご紹介

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こんにちは
美肌シフトです!

 

少しづつ暖かくなってくると

首元のあいた服を選ぶことも増えてきますよね。

 

桜

40代でよくあるお悩み

首のシワが目立ってきた、、というもの。
気になりますよね。

パソコンを使ったり、長時間スマホを見たりと

どうしても下を向く姿勢が多くなるので

年齢に関係なく【首のシワ】ができやすくなってしまいます。

私がやっている効果的な首のシワ予防・改善方法
3つをご紹介します。

さぼったり思い出したようにやり始めたりと
日々ゆるく気まぐれに、、ですが笑

 

 

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40代のお悩み【首のシワ改善】おすすめケア①顎口元の筋肉強化

①顎や口元の筋肉強化

強化、というと何だか大げさに聞こえますが

マスク生活もあり、顔の表情を意識することも少なくなり
口元の筋肉が弱くなってしまっては
首から肩にかけても血流も悪くなり
首のシワが悪化してしまうことに、、。

 

パソコン

 

たまにガムを噛んだり、首を軽く動かしたり
少しの意識が血流改善につながります。

何時間も無表情でパソコンに向かっている時など
特に気を付けたいですよね。

マスクをしている時に
口元を意識して口角をあげると
とっても疲れますが効果的です。

 

 

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40代のお悩み【首のシワ改善】おすすめケア②美容液・クリーム

②美容液・クリーム

以前の記事で書きましたが

無印リンクルケアクリームマスクについて

 

首にもよかった無印リンクルケアクリームマスク



こちらは固めテクスチャーで
べたつかない点も首ケアに向いています。

 

 

最近はこのクリームの前に



スポイトで垂らすオイル状美容液
アヤナスリンクルO/Lコンセントレートを使っています。

お顔だけでなく
首にもしっかり使っていくだけでも(2,3滴でOK)
シワ改善、予防につながります。

 

オイル状ですが
べたつきはなく、水っぽいテクスチャーなので
首のシワ部分にすっとなじませることができます。

 

アヤナス美容液の詳しい使用感についてはこちら

 

さらにしっとり感が欲しい方には
白ワセリン

極潤エイジングケアシリーズのクリームがおすすめです。

 

40代のお悩み【首のシワ改善】おすすめケア③美顔器

③美顔器

3つめは美顔器になります。

日々の美容液とクリームに加えて

美顔器があると更に心強いかと感じます。



こちらはお手頃価格のヤーマン美顔器。
時間の無い時は全てのMODEをやらなくても
CLEANとMOISTUREだけ、という風に選んでもいいですよね。

 

首は顔の肌のように
日ごろからじっくり丁寧に洗い上げて保湿も
というわけにはいかないので

 

日ごろ蓄積してしまった汚れを
美顔器の力を借りて洗浄、そして保湿する、
というような首の集中ケアが理想です。

美顔器使用時の化粧水や詳細はこちらで

ヤーマンの美顔器についての使用感

 

 

日ごろの下向きの姿勢や
スマホをずーっと見てしまう、など
気を付けたいことは他にもありますが

それに加えてご紹介した3つを
是非やってみて下さい。

 

首元の紫外線対策もしっかりと☆

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読んでいただきありがとうございました

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