美意識・食生活の一覧

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美意識・食生活

中高年女性のダイエットまずは摂取カロリーで食べ過ぎを見直してみることから

ご覧いただきありがとうございます 美肌シフトです☆ 2ヵ月で3キロダイエットに成功した理由をお伝えします。 ・夜はお酒も飲みたいし(ほぼ毎日💦) ・少しは間食もしたい ・運動は苦手 という...
美意識・食生活

ホワイトデー妻へのお返しは断然コスメ系!

ご覧いただきありがとうございます 美肌シフトです☆ もうすぐホワイトデー♡ 本命の彼女や奥さんへ 3月14日にどんなものを贈るか 迷っている男性も多いかと思います。 オススメは断然コスメ系! ...
美意識・食生活

40代50代【若々しい女性】の特徴~習い事で出会った先生から学んだこと~

ご覧いただきありがとうございます 美肌シフトです☆ 女性の習い事で人気があるもの 主婦だとグルーデコやクレイケーキ OLさんにも人気なのがポーセラーツ 聞いたことがある方も多いと思います。 子供が小学校や...
美意識・食生活

アラファー婚活☆成功へ近づく秘訣のマインドはこの2つ!

ご覧いただきありがとうございます 美肌シフトです☆ 以前、イメージする力の大切さを ご紹介しましたが 今日は婚活中のアラフォーの友人の話をご紹介します。 このことからも、いかに【イメージ力】が大事か...
美意識・食生活

マイナス10歳もありえる!?若く見える女性の秘訣○○する内面習慣

ご覧いただきありがとうございます 美肌シフトです☆ 年齢を重ねても若く見える、若々しい☆ これって女性にとって嬉しいことだし 自信につながる重要なものだと実感します。 興味ない人には、全然関係ない!ってなる...
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